Попа "полочкой" за 8 упражнений с фитнес-резинкой — ягодицы и ножки горят огнем
Можно выполнять прямо дома
18 января, 05:00
Страж осиной талии: всего 1 напиток утром целиком блокирует путь жиру зимой
Что добавить в рацион для эффективного похудения
16 января, 04:20
Жир растает во сне — врач раскрыла, как надо спать, чтобы кило уходили сами
Эксперты рекомендуют худеющим уделять особое внимание качеству сна
14 января, 04:20
Воспитанников ДФК "Алеут" с Новым годом поздравил Дед Мороз
Юных футболистов из Шкотовского муниципального округа объединил особый новогодний турнир в Смоляниново
13 января, 14:39
3 домашние тренировки помогут скинуть лишние 3-5 кг после новогодних застолий
Лишние калории сказываются на самочувствии и фигуре
12 января, 05:00
Истребляем наеденные бока на Новый год за 5 простых упражнений — влетаем в режим
Тренер дала пример тренеровки из перечисленных упражнений
10 января, 05:00
Еда на скорую руку: дешево и быстро готовим ПП-ужин после тяжких праздников
Эти блюда помогут облегчить работу ЖКТ, но сыта вся семья
8 января, 04:20
"Динамо" - чемпион! Спортивные итоги Приморья за 2024 год
За прошедший сезон две команды "Динамо" вышли на первые места
5 января, 14:15
Названа лучшая разгрузочная диета после новогодних застолий
Диетолог назвал 2 приема
5 января, 04:20
Детям — бесплатно, но с нюансами: сколько стоит заняться спортом в Приморье
В Приморье работает 288 отделений по 66 видам спорта
4 января, 13:58
1 прием, как сжечь наеденные бока с помощью снеговика и снежной бабы
Приятная фишка на новогодних каникулах
4 января, 05:00
