От школьников до профессионалов: в Приморье стартовали крупные соревнования по бадминтону
В Артеме эти соревнования проходят впервые
18 апреля, 18:51
Дефицит этого витамина ухудшает память и сковывает мозг — не D, а даже не A, B
Результаты исследования подчеркивают связь между питанием и когнитивными функциями
18 апреля, 17:00
"Я похудела на 20 кг, хотя ела булки и спала 10 часов": ошеломляющий метод похудения - тренер дал ответ
Вот реальный план действий
17 апреля, 05:00
Не лук и не хлеб: одна ложка этого продукта превратит котлеты в сочный фонтан вкуса
Опытные домохозяйки раскрыли секрет идеального приготовления блюда
17 апреля, 01:40
Раскрыта неприятная правда, почему качать пресс — бестолковая трата времени
Упражнения на пресс крайне малоэнергозатратны
16 апреля, 05:00
Приморцы считают, что отдых и активный образ жизни — ключевые факторы поддержания здоровья
На сайте ИА PrimaMedia завершился опрос о факторах, важных для здоровья
15 апреля, 18:18
Фитнес-блогеры скрывают: 5 минут в день этого упражнения — и пресс как у Джессики Альбы: без диет
Повторяйте как на видео - секрет рельефного пресса раскрыт
15 апреля, 17:05
Гарантия на плоский животик: 3 домашних упражнения заставят жир рассосаться - всего 30 раз
Понадобится минимум оборудования
15 апреля, 05:00
Для осанки и здоровой спины — железно: поза "ядовитая змея" урепляет за 2 раза мышечный корсет
Оказывает комплексное воздействие на организм
14 апреля, 10:33
Тренажерный зал — сдирание денег? Эти 3 домашние тренировки заменят абонемент за 30 тысяч
Для тех, кто устал переплачивать и мечтает заняться собой дома
13 апреля, 05:00
Что будет с телом, если приседать по 10 раз утром, днем и вечером — неужели есть эффект
Есть четкий ответ по этому поводу
12 апреля, 08:00
10 000 шагов в день — обман: вот сколько на самом деле нужно ходить, чтобы похудеть и жить дольше - схема по возрастам
Ответ врача вас шокирует
11 апреля, 14:41
Адреналиновые выпады бодрят круче кофе, если делать по 10 раз - надо лишь 5 минут утром, а эффект на весь день
Новый фитнес-тренд покоряет залы и домашние тренировки
10 апреля, 17:45
