Ежегодно через кабинет мануальной терапии во Владивостокской поликлинике № 1 проходят сотни человек. Однако проблемы со здоровьем, с которыми обращаются люди, зачастую можно было предотвратить. Как сохранить здоровый опорно-двигательный аппарат, какие восстановительные методики заслуживают особого внимания, и что нужно знать, обращаясь за помощью к специалисту, — обо всем этом ИА PrimaMedia рассказал мануальный терапевт с 36-летним стажем, невролог Игорь Шейкин.
Остеохондроз — бич нашего века
Боли в мышцах, проблемы с суставами, чувство онемения в пальцах кисти или стопы, головокружения — симптомы, которые могут стать поводом для обращения к врачу.
Фактически каждый человек — это потенциальный пациент мануального терапевта, объясняет Игорь Шейкин. Уже через некоторое время после того, как организм перестаёт расти, начинается старение хрящевой ткани. А остеохондроз представляет собой ни что иное, как дегенеративные изменения позвонков и межпозвонковых дисков, прогрессирующие с возрастом. Не зря его называют "бичом нашего века". Именно с этим заболеванием к мануальному терапевту обращаются чаще всего.
Например, офисные работники, могут болеть остеохондрозом, потому что работа за компьютером связана с постоянным напряжением шеи и поясницы. У некоторых водителей это профессиональное заболевание: когда вы находитесь за рулём, вибрация двигателя расслабляет мышцы спины, что вредно для позвоночника. Большие физические нагрузки тоже повышают риски. Кроме того, обострение остеохондроза считается распространённым осложнением после COVID-19, — рассказывает врач.
Игорь Шейкин, мануальный терапевт, невролог. Фото: Фото: Мария Бородина, ИА PrimaMedia
При отсутствии лечения остеохондроз может приводить к самым серьёзным последствиям.
К счастью, современная медицина способна помочь таким больным.
"Часто может быть достаточно и двух-трёх сеансов, чтобы избавить пациента от боли при остеохондрозе. А за несколько сеансов можно надолго вернуть больного к полноценной жизни. Если врач всё делает правильно, с каждым разом работы у него будет всё меньше и меньше", — говорит Игорь Шейкин.
Травмоопасный брейк-данс
Конечно, помимо остеохондрозов мануальный терапевт работает с широким кругом заболеваний. Среди них — сколиозы, грыжи позвоночника, различные травмы, полученные в результате ДТП или при занятиях спортом.
Как отмечает собеседник агентства, одни из самых опасных в этом плане баскетбол и волейбол. Были среди пациенток врача и юные любительницы брейк-данса — одна неудачная опора на руку может потребовать профессионального вмешательства.
Офисные работники обращаются к мануальному терапевту с "туннельным синдромом", когда появляются боли в предплечье и кисти, немеют пальцы и возникают другие неприятные симптомы. Работая за компьютером специалисты советуют делать перерыв каждые 3-4 часа по 10-15 минут.
Еще один лайфхак — использование при работе с компьютером специальной мышки, разгружающей лучезапястный сустав. Но мало кто следует подобным рекомендациям.
Иногда больной месяцами мучается от болей, прежде чем записаться к врачу. Хотя в некоторых случаях может быть достаточно и трёх-пяти сеансов для решения его проблемы.
Что касается сколиоза, при консервативном лечении мануальная терапия используется в дополнение к другим методикам, в частности, массажу и ЛФК. При грыже позвоночника с её помощью можно отсрочить операцию или совсем избежать оперативного вмешательства.
Имеются противопоказания. Фото: Фото: ИА PrimaMedia
Алгоритмы лечения
Мануальный терапевт способен купировать острый болевой синдром в позвоночно-двигательном сегменте, восстановить дисфункции суставов, снять мышечные спазмы и устранить ограничения движений в суставах. Нередко больной может зайти в кабинет с болями в спине и слезами на глазах, а выйти с улыбкой и желанием жить.
При этом методик мануальной терапии большое количество. Есть, к примеру, классическая мануальная терапия. Есть краниальная мануальная терапия, подразумевающая комплексное воздействие руками на кости черепа и крестца. Этот метод, получивший развитие в Америке, используется при мигренях для нормализации внутричерепного давления, повышения когнитивных функций, улучшения кровоснабжения мозга. Есть популярная во Франции висцеральная терапия, которая широко практикуется при опущении внутренних органов. Регулярно в этой сфере появляется что-то новое, поэтому хороший врач должен каждые пять лет проходить обучение.
За долгие годы практики Игорь Шейкин разработал собственные алгоритмы лечения пациентов. В том числе он известен как специалист по методике А-Ши, которую изучал в ГИДУВ г. Новокузнецк (Государственный институт усовершенствования врачей). Вызывая локальные изменения в мышцах и тканях, эта методика способна эффективно снимать болевой синдром и устранять неполадки в организме.
Кабинет иглорефлексотерапии в поликлинике №1 во Владивостоке. Фото: Фото: Мария Бородина, ИА PrimaMedia
Сначала — обследование
Однако в любом случае для пациента путь к здоровью начинается со сбора анамнеза. Только после КТ, МРТ и другой необходимой диагностики можно говорить о лечении.
Если ко мне пришел человек с болью в ноге, и я вижу, что эффективнее для него будет иглорефлексотерапия, то за руку отведу его к неврологу. В нашей клинике мы назначаем только те процедуры, которые действительно могут лучше помочь в конкретной ситуации. Желательно с меньшими издержками для пациента, — комментирует Игорь Шейкин.
И здесь, по словам специалиста, КГБУЗ Владивостокская поликлиника № 1 имеет серьёзные плюсы. На Пушкинской, 55 ведут прием врачи: невролог, физиотерапевт, врач-ЛФК и другие специалисты, которые дополняют друг друга. После ЛФК пациент может пройти процедуры в комфортном, современном кабинете физиотерапии, а затем отправиться на массаж. Тем самым он сэкономит время и добьётся лучшего эффекта.
КГБУЗ Владивостокская поликлиника № 1. Фото: Фото: Мария Бородина, ИА PrimaMedia
Игорь Шейкин советует всем, кто столкнулся с болевым синдромом и проблемами в работе опорно-двигательного аппарата, не откладывать визит к врачу:
Мануальная терапия хороша тем, что позволяет работать даже на фоне очень интенсивной боли. И если не в наших силах полностью вылечить заболевание, то боль мы можем снять. Не стоит дожидаться, когда появятся вторичные изменения, ведь их гораздо сложнее и дороже потом лечить.
Имеются противопоказания. Фото: Фото: ИА PrimaMedia
Справка: Шейкин Игорь Аликович — мануальный терапевт, невролог (невропатолог), кандидат медицинских наук. Практикует 36 лет.
Образование: ВГМИ, Лечебное дело, 1983 г. окончания; ТГМУ, Мануальная терапия, 2015 г.
Курсы повышения квалификации: ТУ "Восстановительная медицина", 2008 г., ОУ "Мануальная терапия", 2015 г., СЦ "Мануальная терапия", 2010 г.
Ведёт приём по адресу: Пушкинская,55, Владивостокская поликлиника №1, отделение восстановительного лечения.
Тел: +7 (423) 222-11-07.
