Косметолог Татьяна Аюпова рассказала об одном из способов получения красивого и насыщенного загара. В таком случае можно получить идеальный эффект сразу. Главное — это употреблять в пищу всего один овощ.
По словам специалиста, перед пребыванием на солнце надо выпить стакан морковного сока. Большое количество витаминов A и E, содержащихся в овоще, способствует усилению реакции кожи на солнце.
Рекомендуется пить стакан морковного сока за несколько дней до выхода на пляж или в солярий. При этом в сок следует добавить растительного жира, например, немного сливок или кусочек масла, — передает слова косметолога портал sportkp.ru (18+).
Также Татьяна Аюпова указала на важность комбинации морковного сока и жира, так как витамины содержащиеся в моркови усваиваются только в присутствии жира.
Поэтому морковный сок должен получиться маслянистым. Благодаря этому загар станет более интенсивным, — добавила эксперт.
Стоит отметить, что данный метод может помочь не всем, тем не менее, многие люди замечают улучшение эффекта загара именно после применения морковного сока.

Эксперты поделились рабочим "секретом" для здоровья организма