Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20

Медик назвала вескую причину съедать 10 кг клубники

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Врач Ольга Милушкина рекомендует съедать целых 10 килограммов клубники в сезон. В интервью "РИА Новости"(18+) она объяснила, что в 100 граммах этой ягоды содержится от 50 до 100 мг витамина С.

По словам эксперта, особенно полезна клубника людям, имеющим проблемы со зрением, благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты.

Для поддержания оптимального уровня витамина С в крови, врач рекомендует съесть 10 килограммов клубники в сезон — с конца мая и до осени. Однако, специалист отметила, что такой продолжительный сезон возможен только в южных регионах России и при условии выбора сортов клубники, плодоносящих несколько раз за сезон.

233794
124
61