Тем, кому за 50 - взять в привычку: лучшие упражнения для короткой утренней зарядки прибавят +20 лет
Подходят как мужчинам, так женщинам
11 мая, 22:30
Для плоского животика — обязательно: 1 дыхательное упражнение "разгоняет" пищеварение и уничтожает тягу к сладкому
7 мая, 22:30
Льняное масло — это не просто добавка, а реальная помощь организму: всего 1 ложка в день улучшает кожу, сердце и борется с воспалениями — как принимать
Льняное масло активно борется с воспалительными процессами, уменьшая их негативное воздействие на организм
4 мая, 22:30
Горечь в огурцах это тревожный сигнал: стоит знать, чтобы не навредить своему организму
Огуречный сок может стать отличным союзником в борьбе с икотой
3 мая, 22:30
Можно ли есть яйца с двумя желтками — правда, о которой молчат: мнение врачей и народные приметы
К счастью, к свадьбе или к болезни
2 мая, 22:30
Дикий запах, инфекции и бактерии в вашем доме — что творит открытая крышка унитаза в туалете
Почему стоит закрывать крышку унитаза
1 мая, 22:30
Что будет с телом, если выполнять по 10 отжиманий каждый день
Советы опытных тренеров
28 апреля, 22:30
Эти 2 напитка весной — обязательно: очистка печени после 40 лет, если пить раз в день в апреле-мае
Эксперты рассказали, эти напитки помогают отчистить организм от токсинов
26 апреля, 22:30
Ликвидируем горб и жир внизу живота: хитовое упражнение для фигуры модели
Мышцы кора – это основа правильной осанки, баланса и общей физической подготовки
23 апреля, 22:30
