Этот 1 напиток быстро снизит холестерин и защитит от инфекций – по 1 стакану в день
Малоизвестные свойства популярного продукта
22 декабря 2024, 04:20
Как перестать тревожиться перед Новым годом и отпустить негативные эмоции— ответ эксперта
Психолог Полина Мансурова поделилась рекомендациями, как помочь себе пережить тревожное состояние
21 декабря 2024, 14:20
Хруста больше нет: 5 мягких упражнений для здоровья суставов к Новому году — делаем 15 раз
21 декабря 2024, 05:00
Недозавтрак: доктор Вялов дал точный гайд, как наладить свое питание утром
Что случится, если пропускать завтрак? Советы врача по разнообразию утреннего меню
21 декабря 2024, 04:20
Покупаю эти фрукты зимой и противная болячка не прилипает — железный кинжал от простуды
И это не лимон
20 декабря 2024, 04:20
Эти 2 простых блюда-близнеца поставят щит на иммунитет зимой
Мы любим готовить их в период новогодних праздников
18 декабря 2024, 04:20
Объедаюсь в Новый год вкуснях и рыдаю неделю - как перестать себя корить за еду
Психолог Полина Мансурова объяснила, как снизить уровень тревожности и не портить себе настроение
17 декабря 2024, 14:20
Защита скелета и сердца: главный витамин зимой - конец недугам даже после 60
Ученые назвали один витамин, который может стать щитом для организма в период морозов
16 декабря 2024, 04:20
Делаю это одно упражнение перед праздниками — и забываю про отеки на 10 дней
Оно способствует улучшению лимфотока, снимает отечность и улучшает общее самочувствие
15 декабря 2024, 05:00
Врач дала ценные советы перед застольем в Новый год - спасаем желудок сразу
Рекомендации диетолога, как отпраздновать Новый год без ущерба для талии
15 декабря 2024, 04:20
Рельеф мыщц уже к Новому году: 5 эффективных упражнений для мужчин на все тело
13 декабря 2024, 05:00
Вкусное лекарство или угроза для здоровья? — названы "плюсы" и "минусы" холодца
Врач рассказал, что говорит о любимом новогоднем блюде современная наука
12 декабря 2024, 04:20
Сразу помчитесь на тусовку - названы 3 приема, как вызвать новогоднее настроение
11 декабря 2024, 04:20
Избавляюсь от холестерина за неделю: ТОП-продукты для очищения организма после праздников
10 декабря 2024, 04:20
Экспресс-тренировка 5-5-5-30 "сожгет" толстое пузо к праздникам - делаю 2 минуты
Этот метод не требует дополнительного оборудования
9 декабря 2024, 05:00
Жирочек с боков соскользнет даже в новогоднюю трапезу - с чего начать праздник
С чего стоит начать застолье рассказала врач-диетолог
8 декабря 2024, 04:20
Подорвете весь праздник - этому блюду не место на новогоднем столе - эксперт
Диетолог рассказала, от чего лучше отказаться
6 декабря 2024, 04:40
